JK WORKOUT

PERSONAL TRAINER PALVELUT

DO IT FOR YOURSELF

HARJOITUSOHJELMAT

 

Laadimme lähtötasosi mukaisen, henkilökohtaisia tavoittetasi vastaavan yksilöllisen harjoitusohjelman.

RUOKAVALIOT

 

Laskemme kulutuksesi kalorin tarkkuudella ja laadimme toiveesi huomioonottavan ruokavalion.

OHJATUT HARJOITUKSET JA TUKI

 

Ohjaamme harjoitukset ammattitaidolla ja lisäksi neuvomme ja tuemme kaikissa harjoitteluun ja ruokavalioon liittyvissä asioissa.

ÄLÄ MIETI. ALOITA JO TÄNÄÄN.

 

Palvelemme sinua lähtötasosi ja tavoitteidesi mukaisesti. Sinulla ei tarvitse olla mitään kokemusta kuntosaliharjoittelusta. Opetamme kaikki liiketekniikat alusta loppuun. Autamme mielellämme myös eri lajien urheilijoita lajinomaisessa kuntosaliharjoittelussa.

JK Workout

E-mail: info@jk-workout.fi

Tel : +358505512522